Aula 1
Execução Perfeita: biomecânica aplicada ao resultado
Nessa aula nós vamos explicar como funcionará o congresso e também um conteúdo completo sobre biomecânica do exercício físico.
Guia de Implementação Aula 3
Periodização do Treinamento Aeróbio
Nessa aula vamos explicar toda a ciência por trás da periodização do treinamento aeróbio.
Guia de Implementação Aula 2
Treinamento para Emagrecimento: desvendando os mitos através da ciência
Nessa aula vamos fazer uma explicação completa sobre treinamento físico e emagrecimento. E claro que utilizaremos como base os principais estudos científicos atuais.
Guia de Implementação Aula 4
Hipertrofia: base científica aplicada na prática
Nesta aula vamos te ensinar toda a ciência por trás dos treinos otimizados para hipertrofia muscular.
Guia de ImplementaçãoAula 5
Estratégias de Alavancagem de Carreira para Personal Trainer
Nessa aula, vamos te mostrar estratégias que você pode utilizar hoje para alavancar a sua carreira de personal trainer.
MEU CERTIFICADO
Como emitir o seu certificado de conclusão.
Siga o passo a passo descrito no vídeo para emitir o seu certificado.
CLIQUE PARA ASSISITR A HISTÓRIA DOS ALUNOS DA citius: